個人の方へ

写真:栄養相談をしている様子

地域の皆さまの食生活や栄養に関して健康づくりや病気の予防・改善をサポートしています。
食に関するお悩み、家族の食事について、献立を考えてほしい、自分の食事の栄養価が知りたい等、お気軽にご相談ください。

料金

栄養相談(相談時間40分)ワンドリンク付:1,500円
母めし定食 ランチ付:2,400円
献立作成 1食分(栄養価計算付き)1,500円
栄養価計算 1食分1,000円
※金額はすべて税込価格となります。

サポート内容ご紹介

写真:栄養相談している様子
吹き出し画像:栄養バランスの良い食事がしたい!/家族、離れて暮らす両親の食事内容が心配/育児で忙しく、自分自身の食事が疎かになってしまっている。/減塩したいけどどのようにしたらよいかわからない。

…などなど、なんでもご相談ください!

相談時間40分
料金ワンドリンク付:1,500円
母めし定食 ランチ付:2,400円

※金額はすべて税込
写真:献立作成している様子
吹き出し画像:毎日の献立を考えるのが面倒。/バランスの良い献立のレパートリーを増やしたい。/腎臓が悪い家族の為の献立が知りたい。

使用したい食材があればお知らせください!

内容1食分/栄養価計算付
主菜、副菜、副々菜、(味噌汁)
料金1,500円
※金額は税込
写真:栄養価計算している様子
吹き出し画像:普段の家での食事の栄養価が知りたい!/減塩しているが、実際摂取している塩分はどのくらいなのか知りたい。/お店で出している料理、お菓子の栄養成分表示をしたい!等
内容1食分
(食材、調味料のgをお伺いいたします)
料金1,000円
※金額は税込